Nokia Wellness Diary (s60 3rd)

Wellness Diary é um aplicativo que pode tornar mais fácil o ato de administrar a curto e longo prazo a sua saúde. É possível monitorar todos os aspectos de uma dieta, incluindo peso, hábitos alimentares, exercícios, pressão sanguínea, entre outros.

Apenas para você

Como este diário vai ficar armazenado no seu aparelho celular, você terá privacidade e praticidade das suas tarefas diárias, assim como também a conveniência dos arquivos móveis, facilitando na hora de compartilhar os dados com um personal trainer.

Progresso recente

Para realizar o registro dos dados, basta selecionar a categoria desejada com as teclas direcionais e digitar os valores. A informação mostrada a princípio será sempre referente aos últimos sete dias de acompanhamento, mas todo o banco de dados permanece arquivado para posterior consulta.

O aplicativo é uma ótima maneira para você estudar o que surte efeito no seu organismo e também para que você não desanime rapidamente com a falta de mudanças imediatas no seu físico, haja vista que basta consultar os dados numéricos para visualizar um progresso real.