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Antes de instalar o " Musculação " você pode criar um ponto de restauração do Windows, assim, se não gostar do programa ou se ele não funcionar corretamente, você pode simplesmente restaurar o sistema para um ponto anterior à instalação do programa.Clique aqui e aprenda a criar um ponto de restauração.
YgorPrós: O programa informa um sistema completo de como devemos seguir... séries, cargas, repetições, teste e as semanas para aprimorar... é quase perfeito
Contras: Nesse programa não podemos colocar a carga, repetições e séries, pois está protegido... e não temos como desprotegê-lo pois ele requer uma senha a qual não vem junto com o programa... então só tem como colocar a ordem e os testes...
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