Pondus 0.8.0

Pondus

0.8.0
  • Gratuito
  • 76 KB
  • Para Linux X11
  • Atualizado em 10/6/2011
  • Ephys
  • Baixar
    Gratuito

Quer perder peso? Estabeleça sua meta e acompanhe sua evolução em gráficos com data e peso

Por Daniele Starck

É muito comum para quem precisa ou quer perder peso estabelecer metas ao longo do processo.  Com o Pondus, aquela promessa de perder peso para o verão pode ser visualizada em gráficos que mostram sua evolução ou quanto falta para atingir sua meta.

Um aplicativo que pode auxiliar pessoas que desejam emagrecer por estética, mas também quem precisa cuidar da saúde, seja perdendo ou ganhando peso. Com um visual bem simples, o Pondus é leve e prático.

Traçando seu objetivo

Após a instalação, clique no botão verde “+”, para colocar a data e o seu peso atual, em kg. Esse é o seu “Measurements” (Medidas), opção que aparece em baixo da lista de peso, registrando a evolução, a data e o peso a cada dia. Clicando nessa opção, você pode alternar entre ela e “Planner” (Planejador). Nesta segunda é possível adicionar informações do peso que você deseja alcançar e a data limite para isso.
Coloque seu peso.
Nas opções de “Measurements” e “Planner” você visualiza o quanto já perdeu do seu peso - na primeira - e estabelece o seu objetivo - na segunda. Basta ativar o planejador nas preferências do programa. Para editar as informações, clique no lápis que aparece ao lado do sinal “+” e, para deletar, clique no terceiro botão, uma barra vermelha.

O Pondus também pode medir o índice de massa corporal. Em “Preferences”, adicione sua altura para a informação ser calculada e ela aparece no gráfico.

Na visualização, é possível optar pelo gráfico do peso já perdido ou da meta a ser batida. Você também pode selecionar as datas do gráfico, em “Select Date Range” (Selecionar a variação de data), e acompanhar sua evolução  ao longo de dias, meses ou anos.

Então, trace seu objetivo para o próximo verão! O Pondus pode ajudar você na organização de uma tarefa que nem sempre é das mais agradáveis.



Nossa Opinião

Nossa Opinião Acima você conferiu uma descrição completa sobre o Pondus e suas funcionalidades, saiba agora o que achamos dele

Pondus é um aplicativo muito útil para auxiliar uma questão estética oude saúde. Muitas pessoas precisam perder peso rapidamente, ganhar massacorporal ou até mesmo manter um determinado peso, no caso de atletas,por exemplo.

Um programa simples e fácil de utilizar, mesmo sem uma versão emportuguês. Ainda nas primeiras versões, melhoraria muito se fossepossível adicionar observações às informações de peso e metas traçadas.

ImportantePrós
  • Aplicativo simples e leve.
  • Fácil de utilizar.
ImportanteContras
  • Não é possível adicionar observações às informações.

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