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15 aplicativos para os que desejam treinar em casa

Com uma lista completa, você confere quais são as melhores alternativas para usuários de iOS ou Android.

Quer treinar em casa, mas não sabe por onde começar? Veja quais são os apps gratuitos que podem te ajudar a criar o hábito de praticar atividades físicas. Com exercícios voltados para áreas específicas ou sequências intensas, você escolhe onde e como movimentar o seu corpo!

Aplicativos para treinar em casa | Disponíveis para Android

Praticar exercícios físicos pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, além de contribuir para diversos pontos da sua saúde. Entretanto, nem todos possuem tempo ou dinheiro para treinar fora de casa, não é mesmo? Pensando nisso, trouxemos uma seleção completa, com apps gratuitos e disponíveis no Baixaki. Confira!

Aplicativos para treinar em casa | Disponíveis para iOS

Com opções gratuitas também para iOS, praticar exercícios físicos e manter uma rotina mais saudável pode ficar muito mais fácil! Confira os apps disponíveis no site, faça download dos que atendem suas necessidades e tenha acesso aos melhores treinos para realizar em casa.