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CalorieLab

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Adicionado em : 10/02/2010 CalorieLab
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Descrição

Camila Porto de Camargo
Vai para os EUA? Não deixe de conferir as calorias de cada receita do cardápio repleto de ciladas do país

Que o cardápio dos Estados Unidos é repleto de armadilhas e muitas calorias todo mundo já sabe. Porém, você pode saber com detalhes o conteúdo de alimentos dos mais variados tipos com a ajuda de uma calculadora de alimentos.

O mais legal de tudo, é que além de saber a quantidade de calorias, gorduras, vitaminas e tudo mais, é possível saber em que lugares o alimento que você procura informações é vendido.

Além de saber o lugar, com apenas um clique conheça o menu inteiro do estabelecimento e, quem sabe, substitua aquele sanduíche enorme, por algo mais saudável.

CalorieLab é online e fácil de usar, no entanto é totalmente em inglês. As medidas como peso, gramas e litros estão convertidas no padrão americano, portanto conhecer a língua do tio Sam é essencial.

Busca

A busca pelos alimentos é feita na barra de busca. Obviamente, você precisa digitar o nome dos alimentos em inglês.

Barra de busca

Os dados nutricionais são fornecidos em tabelas. Caso você procure por batatas fritas, por exemplo, pode saber a diferença entre as vendidas no Burguer King, McDonald’s ou Wendy’s.

Calorias por marca

Tipo de dieta

Além de fornecer a quantidade calórica dos alimentos, CalorieLab mostra os dados convertidos em pontos. Isso porque, algumas dietas usam a pontos como forma de controlar a quantidade ingerida.

Nossa Opinião sobre o CalorieLab

CalorieLab é uma ótima ferramenta para manter dieta em dia e saber o conteúdo de cada alimento ingerido. O mais interessante é que o serviço exibe os dados de acordo com a marca dependendo do produto. Com certeza, isso ajuda muito na hora do controle, pois o mesmo alimento em lugares diferentes pode ter valores calóricos bem superiores.

Prós & Contras

Prós

  • Exibição de vários dados
  • Dados complementares
  • Calorias de acordo com a marca do alimento

Contras

Interesse ao longo do tempo

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