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Lose It!

Versão 3.9.3 Grátis
13.67 MB
Funciona em: iPhone
iPhone/iPod Touch/iPad
Adicionado em : 02/04/2012 Fit Now
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Verificado com Antivírus

O que estão falando…

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Descrição

Ewerton Medeiros
Que tal aparecer com aquele corpão nas férias?

Chega o fim de ano e começa a correria para perder peso e marcar presença com estilo nas festas! Lose It! é um app de acompanhamento de dietas e programas para redução de peso.

Com ele você pode definir uma meta e buscar os resultados com ajustes e cuidados no gasto de calorias de acordo com o que se faz durante o dia – e também com o que come!

Calorias diárias

O programa funciona como uma espécie de diário: a cada nova entrada, você visualiza as horas normais nas quais geralmente todos comem. Nestes campos é onde se deve determinar o que foi consumido e em que quantidade.

Queimando gordura

Além de determinar o que você comeu durante o dia, também é importante passar para o aplicativo todas as suas atividades que visam queimar calorias, afinal de contas, somente fechar a boca não adianta!

Assim como quando se definem as refeições, você encontra uma grande listagem de esportes em geral para escolher os exercícios realizados no dia. Desta forma, basta selecionar quais você praticou, qual foi a intensidade e por quanto tempo.

Lose It! - Imagem 1 do software     Lose It! - Imagem 2 do software

Atenção: para baixar Lose It! você precisa ter uma conta na App Store dos Estados Unidos. Para saber como criar a sua, leia este artigo.

Prós & Contras

Prós

  • Não encontramos pontos positivos.

Contras

  • Não encontramos pontos negativos.

Interesse ao longo do tempo

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