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Calories

Versão 3.3.3 Pago
89.84 MB
Funciona em: Mac
OS X
Atualizado em : 21/05/2013 Dan Holt 4 Mac
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O que estão falando…

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Descrição

Bruna Rasmussen
Quantas calorias você ingere por dia? São 6900 alimentos para você controlar a sua dieta


Mais do que uma questão estética, controlar os alimentos que você ingere é cuidar da sua saúde! Mas contar as calorias e nutrientes presentes em suas refeições pode ser uma tarefa que exige tempo e empenho.

Para facilitar a sua vida, foi desenvolvido o Calories, um aplicativo intuitivo, simples e muito charmoso que ajuda você a controlar todas as calorias ingeridas por dia ou por refeição.

Como controlar suas calorias?


A interface do Calories é simples e intuitiva: você escolhe o dia e, nele, há quatro refeições (café da manhã, almoço, jantar e lances).

Ao terminar uma refeição, você pode inserir os alimentos ingeridos na lista do Calories.

 Para isso, basta clicar em Action > New Food ou digitar o alimento desejado no campo de busca ao lado. São quase 7 mil alimentos listados, com suas devidas calorias e valores nutricionais, portanto, fica fácil encontrar o alimento ingerido. 



Máximo de calorias

Quantas calorias ainda posso comer?

Se você estiver seguindo uma dieta, por exemplo, você pode definir um limite de calorias ingeridas por dia nas preferências do programa. Além disso, pode-se definir valores mínimos ou máximos para outros nutrientes.

Um gráfico na parte de baixo da interface mostra a quantidade de calorias que você já ingeriu durante o dia e o quanto você ainda pode comer. Este gráfico é simples e baseia-se no valor máximo de calorias para mostrar os valores.



Mais gráficos

Para evitar contas e números, o Calories esbanja nos gráficos. No modo de visualização gráfico, é possível ver quantas calorias foram ingeridas em cada refeição ou em cada dia, facilitando o entendimento de sua dieta.



Mais alimentos?

Diversos tipos de alimento.

O Calories é um aplicativo em inglês, portanto, seu banco de dados contendo 6,9 mil alimentos é restrito a alimentos gerais ou da cultura norte-americana. Como o Calories não oferece todas as comidas que você possa vir a ingerir, ele dá a opção para adicionar alimentos.

Além do valor calórico, o usuário pode adicionar valores nutricionais extras como vitaminas, gorduras etc.

Antenção

O Calories é um aplicativo para o controle de calorias consumidas por dia. Se a intenção do usuário for fazer uma dieta, é aconselhável o acompanhamento médico. Lembre-se de que só um profissional é capaz de saber a quantidade de calorias por dia que seu corpo precisa para um funcionamento adequado!

Nossa Opinião sobre o Calories

Bastante intuitivo e com uma interface de cair o queixo, o Calories oferece recursos gráficos para o controle de calorias e valores nutricionais. Apesar de trazer um banco de dados com quase 7 mil alimentos, estes itens são baseados na cultura norte-americana, portanto, corre-se o risco de não ter o seu adorado prato de arroz e feijão.

Prós & Contras

Prós

  • Interface elegante.
  • Intuitivo.
  • Gráficos.

Contras

  • Não encontramos pontos negativos.

Interesse ao longo do tempo

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