IMC Calc

Estar acima do peso é um problema de grande parte da população brasileira. Mas às vezes nós achamos que estamos gordos e na verdade estamos apenas alguns quilogramas mais pesados do que o normal. Para verificar se você realmente está precisando de uma dieta, é importante realizar o cálculo do IMC (Índice de Massa Corporal).

Para realizá-lo, tudo o que você precisa fazer é dividir o seu peso pelo quadrado da sua altura. Por exemplo: uma pessoa com 80 quilogramas com a altura de 1,75 metros; deve dividir 80 por 3,062 (altura x altura). O resultado será 26, o que indica que a pessoa está um pouco acima do peso, mas muito abaixo da obesidade.

Mas se você não quer perder tempo com cálculos, recomenda-se a utilização do aplicativo IMC Calc. Com ele, você precisa apenas inserir os dados nos campos indicados pelo software e esperar que ele faça as contas automaticamente. Ele ainda indica o resultado acompanhado de um diagnóstico genérico (sem levar em conta a quantidade de músculo ou gordura, nem o biotipo).

No campo “Peso”, insira o seu peso, em quilogramas. Em altura, digite sua altura em metros (separando metro e centímetros, por vírgula). Em seguida, clique sobre o botão “IMC” e veja o resultado. Logo abaixo do IMC em números está o diagnóstico genérico. Para colocar novos números, clique sobre o botão “Limpar” e repita o procedimento.