VS Lower Cholesterol

A obesidade cresce assustadoramente hoje em dia e causa inúmeros males. É muito importante manter a saúde, portanto é necessário cuidar do nível de colesterol. VS Lower Cholesterol é um programa capaz de informar qualquer usuário sobre a taxa e o perigo do colesterol.

Tipos de Colesterol

Ao contrário do que se costuma pensar, existem dois tipos de colesterol e nem todo é maléfico. O HDL é o tipo bom, ele possui uma maior densidade de proteínas e limpa os depósitos formados nas vias sangüíneas. O LDL tem baixa densidade de proteínas e é este tipo que entope as vias de sangue. Para manter um equilíbrio saudável recomenda-se um nível maior de HDL do que do LDL.

Para manter a saúde

Além de maiores informações sobre o colesterol, este programa diz em que alimentos se encontram cada tipo de colesterol, níveis de segurança para cada um e hábitos saudáveis. Outra função muito interessante deste programa é que ele também é capaz de calcular sua média corpórea. A partir de sua altura e do seu peso, ele estima sua taxa de gordura (IMC), assim como orienta procedimentos diferentes de acordo com o resultado.

Vale lembrar que o programa é todo em inglês, logo as informações serão de pouca utilidade para usuários que não compreendam a língua. Recomenda-se, para este caso, que o interessado pesquise um pouco sobre o assunto para complementar seu programa. Em todo caso, é um guia interessante para ajudar no controle da saúde.