Workout Timer

O Workout Timer é um relógio desenvolvido para a prática de exercícios físicos especiais, chamados de treinos metabólicos. Neles há um intervalo de tempo em que o praticante realiza os exercícios e outro de descanso. O relógio serve exatamente para marcar esses tempos e avisar o usuário para que ele não os ultrapasse.

Na tela inicial do aplicativo você tem os valores pré-determinados para tempo de exercício (Work), tempo de descanso (Rest) e quantidade de séries (Round), que por padrão estão em um modelo chamado de Tabata. Esse molde é muito interessante para atletlas que busquem maior potencial aeróbico e cardíaco. Ele pode ser aplicado por corredores, ciclistas ou em qualquer outro tipo de exercício físico.

Deixe do seu jeito

A melhor característica do Workout Timer é a possibilidade de personalizar o aplicativo da maneira que você preferir. Clique em “Timer” e acesse a opção “Set Timer” para definir os tempos de acordo com os seus treinos atuais. Nela você estipula minutos e segundos para exercício e descanso, além da quantidade de rodadas do treino.

Ladies & gentlemen...

O mais divertido do aplicativo está na hora de colocar o relógio para funcionar. Ao selecionar a opção “Start Timer”, um narrador de boxe começa a falar. Logo em seguida, o gongo soa e é hora de treinar. Ao terminar o tempo de exercício, as batidas seguidas famosas nos términos dos rounds soam para avisar que você deve descansar.

Todos esses sons se encontram na pasta raiz do aplicativo. Você pode inclusive estipular novos sons de sua preferência ao substituir as trilhas originais, desde que mantenha os mesmos nomes para as novas. A cada início de término de um exercício, um novo round é contabilizado. No final de todos os rounds, um barulho semelhante a um grunhido encerra a contagem.