Minha Academia 1.0

Minha Academia

1.0
  • Em Português
  • Gratuito
  • 8,50 MB
  • Para Windows 8
  • Adicionado em 1/10/2013
  • NAVE Recife
  • Baixar
    Gratuito

Uma lista com 60 exercícios para você aprender e praticar em casa

Por Paulo Guilherme

Se você é mais um dos fãs de praticar exercícios tanto na academia quanto em casa, o Minha Academia pode ser uma maneira eficiente de expandir suas opções na hora de treinar.

Este aplicativo, em resumo, é um guia para quem quer se exercitar, seja você um novato ou veterano na área. Ao abrí-lo, é possível encontrar uma vasta lista de movimentos – são oito deles para cada conjunto de músculos (com exceção do antebraço, que possui apenas três itens).

Conhecendo os exercícios em detalhes

É aqui que o Minha Academia traz sua principal qualidade: selecionando um item, é possível ver em detalhes os músculos que serão exercitados naquela série, além da posição exata em que você deve estar para começar o treino.

Minha Academia

Mesmo assim, uma imagem não é tudo o que você precisa para fazer os movimentos corretamente. Felizmente, Minha Academia também conta com uma lista de todos os passos que devem ser feitos para realizar aquele exercício, mostrada logo abaixo da imagem do treino.




ObservaçõesObservações
  • Ao clicar no link "Clique aqui para baixar", você será redirecionado para uma página de downloads. Clique em "Exibir na Windows Store" para acessar o aplicativo pela loja online e pressione "Instalar" para baixar o arquivo.

Nossa Opinião

Nossa Opinião Acima você conferiu uma descrição completa sobre o Minha Academia e suas funcionalidades, saiba agora o que achamos dele

Minha Academia pode até parecer uma ideia interessante. Mas o fato é que ele está longe de ser surpreendente: como dito na descrição do aplicativo, o software não é nada mais do que uma lista de opções de exercício, com imagens retiradas diretamente de algum livro de educação física.

Isso não quer dizer, apesar de tudo, que o Minha Academia não tem utilidade nenhuma. Com ele, é possível ver em detalhes como realizar exercícios corretamente, assim como ler todos os passos do processo. Algum nível de interatividade com quem está usando o app, como vídeos e animações do movimento ou mesmo um contador de tempo para marcar seu desempenho nos exercícios, faz muita falta.

Ao menos não há como ficar decepcionado com a quantidade de exercícios trazidos aqui: são quase 60 itens, com foco nos principais músculos do corpo.

Por mais que ele pudesse ser muito melhor em vários aspectos, Minha Academia, no fim das contas, consegue fazer aquilo que promete. Logo, vale a pena dar uma chance ao aplicativo.

ImportantePrós
  • Visual limpo
  • Traz guias visuais para os exercícios
ImportanteContras
  • Pouca interatividade com o usuário

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