15 aplicativos para os que desejam treinar em casa

Quer treinar em casa, mas não sabe por onde começar? Veja quais são os apps gratuitos que podem te ajudar a criar o hábito de praticar atividades físicas. Com exercícios voltados para áreas específicas ou sequências intensas, você escolhe onde e como movimentar o seu corpo!

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Por Equipe Baixaki

16/09/2021 00h00min
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15 aplicativos para os que desejam treinar em casa
15 aplicativos para os que desejam treinar em casa

Aplicativos para treinar em casa | Disponíveis para Android

Praticar exercícios físicos pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, além de contribuir para diversos pontos da sua saúde. Entretanto, nem todos possuem tempo ou dinheiro para treinar fora de casa, não é mesmo? Pensando nisso, trouxemos uma seleção completa, com apps gratuitos e disponíveis no Baixaki. Confira!

Aplicativos para treinar em casa | Disponíveis para iOS

Com opções gratuitas também para iOS, praticar exercícios físicos e manter uma rotina mais saudável pode ficar muito mais fácil! Confira os apps disponíveis no site, faça download dos que atendem suas necessidades e tenha acesso aos melhores treinos para realizar em casa.