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Beba água - Water Drink Reminder

Versão Varia de acordo com o dispositivo Grátis
8.1 MB
Funciona em: Android
2.3/3.0/3.1/4.0/4.1/4.2/4.3/4.4/5.0/6.0
Atualizado em : 13/02/2016 NorthPark
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Verificado com Antivírus

O que estão falando…

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Descrição

Marcelo Rodrigues
Chega de desculpas: esse aplicativo ajuda você a se manter sempre saudável e hidratado

Beba água - Water Drink Reminder é um aplicativo mobile que tem como objetivo dar uma forcinha para que você se lembre de se hidratar regularmente. O app indica a quantidade de líquido que é preciso ser ingerido diariamente e avisa quando é a hora de beber.

Mesmo quem não pratica atividades físicas de forma rotineira ou pega pesado na malhação precisa tomar um certo tanto de água para manter a saúde em dia. Para ajudar esquecidos de plantão a fazer dessa ação um hábito, o programa calcula o quanto de água você precisa e usa o celular para disparar lembretes precisos sobre a hidratação.

Beba água - Water Drink Reminder - Imagem 1 do software  Beba água - Water Drink Reminder - Imagem 2 do software

Com a missão de gerar uma planilha personalizada para cada usuário, já dividindo e planejando as sessões de hidratação diárias e também para o mês, o software exige apenas que sejam inseridos dados como idade, peso e seu cronograma de sono – bastando adicionar a hora que você costuma se deitar e levantar.

Assim que tudo estiver configurado – inclusive com a capacidade do copo que você costuma utilizar –, Beba água - Water Drink Reminder apresenta uma meta e alerta o usuário sempre que for a hora de bebericar. O app oferece ainda um histórico de bebidas ingeridas, gráficos detalhados da sua performance e até um relatório de perda de peso.

Nossa Opinião sobre o Beba água - Water Drink Reminder

Trazendo uma pouco mais de utilidade aos smartphones, Beba água - Water Drink Reminder é um aplicativo voltado para a saúde e para quem pretende fazer da hidratação rotineira um hábito. Com o utilitário, é possível se manter em dia com o consumo do líquido mesmo se você tiver uma vida atribulada no escritório ou passar o dia todo na rua – bastando estar com o celular a tiracolo.

Vamos ser sinceros: seja você um “rato de academia”, um viciado em corrida ou mais um sedentário nesse mundão, nem sempre a agitação do dia a dia permite que seja possível atingir a meta diária de consumo de água – calculada para manter o corpo funcionando 100%. Felizmente, programas como esse permitem que fique um pouco mais fácil integrar essa prática na nossa rotina.

Beba água - Water Drink Reminder chama atenção pela simplicidade com que é possível configurar e utilizar seus serviços, mesmo para iniciantes do universo mobile. Na tela inicial do software, insira sua idade, seu peso e a hora que costuma dormir e acordar para que um cronograma completo de hidratação seja montado automaticamente – personalizado para as suas necessidades.

A partir daí, só é necessário obedecer aos alertas criados pelo app, que, de forma geral, avisa o usuário de hora em hora a respeito da quantidade de água a ser ingerida. Sim, é preciso um pouco de força de vontade, pelo menos inicialmente, para conferir o lembrete e beber o tanto indicado em vez de ativar a função “Soneca” – que deixa o drinque para mais tarde. Afinal, o aplicativo não vai virar o copo na sua boca, não é?

Dê o seu toque pessoal

Caso você seja do tipo mais experiente e queria customizar alguns dados do plano de hidratação, sem problemas, já que Beba água - Water Drink Reminder oferece todo tipo de ferramenta para usuários avançados. Se quiser, por exemplo, é possível tocar no indicador da meta e checar as caixas de Clima ou Esportes, que avisam o programa de condições mais elevada de temperatura ou exercícios, aumentando o objetivo do dia.

Outras configurações possíveis envolvem a aparência e a capacidade de armazenamento do recipiente que você usa para beber, a customização completa das notificações – com diversas opções de sons, vibrações, tempo e ativação do LED do celular – e alterações no seu peso. O app também permite conferir seu comprometimento através de históricos e gráficos, além de exibir uma tabela que mostra se você está emagrecendo ao longo desse processo.

Beba água - Water Drink Reminder ainda deixa que o usuário compartilhe suas vitórias diárias com os amigos – através das redes sociais ou dos mensageiros instantâneos – e disponibiliza a função de sincronização dos seus dados com os do Google Fit.

Prós & Contras

Prós

  • Muito fácil de usar
  • Planilhas personalizadas
  • Customização plena
  • Compartilhamento de resultados
  • Inteiramente em português

Contras

  • Opção Soneca permite deslizes

Interesse ao longo do tempo

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